Вторник, 18 апреля 2023 15:52

«Не просто жить, а быть здоровым» час полезных советов

В Центральной районной библиотеке состоялся час полезных советов «Не просто жить, а быть здоровым», в котором приняли участие члены клуба «Золотой возраст».

Библиотекарь рассказала об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, а также позитивное отношение к жизни. С большим интересом гости участвовали в игре, где нужно было проходить по станциям. Участники мероприятия пели песни, играли, отгадывали пословицы, получив заряд бодрости и хорошее настроение.

Прочитано 152 раз