Четверг, 15 февраля 2024 12:00

Клуб "Гармония"

11 февраля состоялось очередное занятие клуба «Гармония».

В начале по традиции занимались зарядкой, а затем прошла беседа о тыкве, с дегустацией молочка из тыквенных семечек и оригинального рулета из тыквы. Ведь эта ягода богата витаминами А, С, РР, Е, витаминами группы В, а также минералами-кремнием, цинком, магнием, калием, кальцием и железом, поэтому очень полезна для нашего организма. Употребление тыквы способствует укреплению иммунитета и снижению рисков хронических заболеваний. А общение в хорошей компании поднимает настроение!

Прочитано 564 раз