Начало осени всегда связано с всплеском простудных и вирусных заболеваний. Известно, что предотвратить заболевание легче, чем вылечить. 8 октября в Упоровской районной библиотеке для любительского объединения «Согласие» прошло мероприятие «Жизнь без простуд и вирусов».

Библиотекарь рассказала присутствующим об основных признаках гриппа, отличительных чертах гриппа и ОРВИ, о путях передачи, симптомах и о мерах профилактики этих заболеваний. А также напомнила, что в профилактике гриппа помогает всё, что укрепляет организм: свежий воздух, физическая культура и спорт, рациональный режим жизни, насыщенная витаминами пища. Чем крепче здоровье человека, тем лучше он противостоит гриппу и другим респираторным заболеваниям.

Гости мероприятия поставили перед собой цель – быть здоровыми, для этого они будут регулярно и тщательно мыть руки с мылом, одеваться по погоде, заниматься спортом и кушать больше овощей и фруктов, содержащих витамины.