Вторник, 04 октября 2022 12:05

«Секреты вашей бодрости»

3 октября в Солобоевской сельской библиотеке прошел Час добрых советов «Секреты вашей бодрости», приуроченный Дню мудрости и доброты. 

Разговор с участниками шел о сохранении нашего здоровья, о том что необходимо за ним следить и поддерживать всевозможными методами. Многие взяли себе на заметку несколько приемов китайского точечного массажа, поделились собственным опытом применения местных лечебных трав и растений. Конечно, заострили внимание на умеренной физической активности, здоровом питании и пользе массажа. В завершении встречи каждый рассказал о своем рецепте поднятия жизненного тонуса. 
 

Прочитано 184 раз