Показать содержимое по тегу: 100Шагов_здоровью

14 апреля состоялось очередное занятие в клубе «Гармония».
Как всегда, в начале встречи провели ободряющую зарядку.
 Затем в ходе презентации журнала «100 шагов к здоровью» (выписываемого в Центральной библиотеке) узнали много интересных фактов и рецептов от метеозависимости.
И наконец продегустировали запеченную тыкву с сухофруктами и медом, приготовленную Аксеновой Валентиной Григорьевной. Так же попробовали напиток «Золотое молочко» составленное из смеси специй: куркумы, кардамона, корицы, черного перца и козинаков запеченных из банана и семян. Познакомившись с рецептами здорового питания все получили заряд бодрости и хорошего настроения!