28 июня Центральная городская библиотека Ялуторовска провела для слушателей ЯКЦСОН Час здоровья «Активность – путь к долголетию. Дыхательная гимнастика».

Дыхательная гимнастика – это природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления. Дыхание и есть основа человеческой жизни, поэтому научиться правильно дышать и применять дыхательную функцию – значит обеспечить себе здоровую жизнь.

После просмотра ознакомительного ролика про дыхательную гимнастику, участникам встречи была предложена периодическая литература, где каждый смог выбрать журналы по интересам.