Умение поддерживать собственное здоровье – это величайшее достижение человека. Правильное мышление, нормальный распорядок дня, питание полезными продуктами, отсутствие вредных привычек, достаточная двигательная активность–главные составляющие здорового образа жизни.
Бег считается самой популярной физической тренировкой, навыки которой пользуются люди с самого раннего детства.
Акция направлена на поддержание в подрастающем поколении мотивации заниматься спортом регулярно и вести здоровый образ жизни.