Пятница, 09 апреля 2021 14:07

«Здоровому всё здорово!»

7 апреля – Всемирный день здоровья. Кукушкинская библиотека и совет ветеранов провели час здоровья «Здоровому всё здорово!».

Встреча началась с викторины «Будьте здоровы», ведь самое главное в жизни и ценное сокровище человека – Здоровье. Вспоминали рассказы, сказки, романы, поэмы и другие жанры, в которых затронута тема здоровья человека. Обратились к выставке – совету «Народная медицина для вас». Потом обсудили вопросы, касающиеся здоровья пожилых людей. Зарядка и прогулка – эффективные способы оставаться здоровыми. У ходьбы на свежем воздухе много преимуществ – она укрепляет здоровье в целом и помогает улучшить качество жизни. Это самый простой и недорогой вид физической активности, у которого почти нет противопоказаний. Все гости поучаствовали в выполнении физических упражнений, которые предложила и провела Н.А.Золотухина. К всемирной акции Дня здоровья присоединились и школьники. Вся спортивная команда в этот день получила заряд бодрости и хорошего настроения.