Показать содержимое по тегу: здоровье

«Областная зарядка» – профилактическая акция, направленная на пропаганду здорового образа жизни. Мероприятие ежегодно проходит под эгидой Областного центра профилактики и реабилитации. Учащиеся Каскаринской школы с большим удовольствием традиционно принимают участие в оздоровительном марафоне, где можно зарядиться энергией, хорошим настроением на весь учебный день. Также, дружно будут отгадывать загадки о здоровом образе жизни, делиться своим опытом поддержания спортивной формы. Традиционно зарядка проводится на свежем воздухе.

Ведущая напомнит старую поговорку про лес и волков в современное время смело можно перекроить на новый лад: клещей бояться – в лес не ходить. Проблема клещей сегодня касается каждого. Расскажет, как опасны клещи для человека, что Иксодовые клещи самые опасные. Объяснит, что делать, если клещ все-таки укусил. Напомнит о мерах профилактики и о том как вести себя в лесу. Ребята узнают что, Отряд Клещи - одна из самых разнообразных и древних групп членистоногих на Земле. Клещей насчитывают более 20 тысяч видов. Объяснит какую роль играют клещи в природе и в жизни человека. Придя на мероприятие, узнаете что можно и чего нельзя делать в лесу во время прогулок. Порекомендует привиться всем, кто отправляется в регионы, опасные по клещевому энцефалиту. Полезная информация всегда пригодится в жизни.

Гости узнают, как здоровый образ жизни влияет на долголетие, как выбрать наиболее рациональный путь к здоровью, с учетом личных физических возможностей. Читатели вспомнят пословицы и поговорки о здоровье, примут участие в викторине «Здоровым жить здорово» и отправятся в литературное путешествие в страну «Здоровья». Состоится беседа о здоровом питании, о целебных свойствах трав, фруктов и овощей и о вредных привычках, которые пагубно влияют на здоровье. К мероприятию будет оформлена книжная выставка «Шаги к долголетию», на которой будут представлены книги из фонда библиотеки.

Во время проведения мероприятия участники отправятся в Дорогу доброго здоровья с Чистюлей и его друзьями. Будут играть в различные игры, эстафеты, отгадывать загадки. Мероприятие начнётся с приветствия команд. Участников будут ждать эстафеты и конкурсы: «Угольное ушко», «Передал – садись», «Переправа», «Кенгуру», «Сиамские близнецы», «Бег в одной связке с другом». Эстафеты и конкурсы будут проходить с мячами, кеглями обручами и веревками, под веселую музыку. Жители села смогут проявить свои спортивные, умственные способности и навыки. Все этапы пройдут в напряженной борьбе, все участники должны постараются изо всех сил прийти к финишу первыми. Проведённое спортивное мероприятие должно сплотит участников.  Спешите принять участие в интересной программе.

Мероприятие будет проходить в форме лекционной беседы. Ведущая расскажет о губительном вреде наркотических веществ на организм человека и будущее потомство, как уберечь себя и своих близких. В ходе разговора узнают о методах вовлечение, употребления наркотических веществ, взаимосвязи наркомании и преступности. Став наркоманом человек убивает в себе личность, отца, сына, гражданина. Ребята примут участие в викторине «Жизнь без наркотиков», обсудят мифы и реальность. Будут подготовлены буклеты, «Скажи наркотикам- нет!», «Живи свободно».

Мероприятие начнётся с беседы "Если хочешь быть здоров, спортом занимайся", который проведёт инструктор по спорту медведевской сельской администрации А.П.Никифоров. Андрей Павлович расскажет о пользе занятий физической культурой и о закаливании. После этого пройдёт спортивная  эстафета «Сильные, смелые, ловкие» между командами «Спортсмены» и «Футболисты». Соревнования  пройдут в несколько этапов: «Прыжки со скакалкой», «Бег с препятствием», «Донеси мяч», «Перекати-поле», «Змейка», «Попади в точку» и «Ведение мяча обручем». А  также спортивными конкурсами «Утренняя зарядка» и «Пробеги в обруч» для капитанов команд. В завершение все участники будут награждены сладкими призами.

Мероприятие представляет собой отличную возможность для всех желающих узнать больше о здоровом образе жизни. В игровой форме ведущая расскажет о секретах, которые нужно знать, чтобы всю жизнь оставаться здоровым, о народных традициях, правильных и полезных привычках. Участники разделятся на две команды: команда -дети, команда –родители, проявят ловкость и смекалку в конкурсах: «Кто быстрее», «Кто дальше», «Умею всё», «Не догонишь».Будет очень познавательно и весело. Ведь семьёй вести ЗОЖ - это путь к успеху! 

Библиотекарь приглашает совершить путешествие и познакомиться с шестью компонентами здорового образа жизни, получить полезную информацию для сохранения здоровья и поделиться своим опытом. Читатели отправятся по станциям. На первой станции узнают, как надо правильно питаться, какие продукты включить в ежедневный рацион, а какие исключить. На станции «Двигательная активность» гости познакомятся с нормами двигательной активности для взрослого человека и последствиями недостатка мышечной активности. Участники поговорят об отказе от вредных привычек, о важности режима дня, о профилактике возрастных болезней и о том, как закаливание способствует безболезненному восприятию высоких или низких температур окружающего пространства. На последней станции участники посмотрят видеоматериал о сохранении эмоционального здоровья. Библиотекарь познакомит участников с выставкой книг по здоровому образу жизни «Сохраним себе жизнь».

В ходе беседы 9 апреля жителям деревни расскажут о здоровье, о полезных и вредных привычках, о важности соблюдения режима дня. Затем все вместе совершат увлекательное путешествие в страну Здоровья, побывав в разных городах и поучаствовав в интересных играх. Например, отгадают загадки самого главного жителя – Мойдодыра – о предметах личной гигиены, вспомнят пословицы о чистоте, сделают зарядку «Бодрое утро», познакомятся с витаминами A, B, C, D, узнают, как они влияют на организм человека, а также помогут запутавшемуся Незнайке выбрать только полезные продукты, объяснив, почему остальные вредные.

К мероприятию будет оформлена книжная выставка «Путь к долголетию».

Здоровье – неоценимое богатство в жизни любого человека. Ведущая подготовила игровую программу для всей семьи, посвящённую Дню здоровья.  Девизом  семейного праздника  будет - «Здоровым быть здорово».  Проведёт игры: «Переправа», «Гусеница», «Нарисуй здоровье», «Да- Нет» и др. Даст всем участникам полезные «Здоровые советы». Предложит поучаствовать в викторине «Почемучкины вопросы»,  в конкурсах: «ЗОЖ+Я», «Витамины в жизни», «Сделай правильный выбор», «Здоровый образ жизни-это стильно».  Все дружно сделают плакат, листовку, чтобы люди, которые не следят за своим здоровьем, поняли, как важно вести здоровый образ жизни. А называться работа будет – «ЗОЖ для всей  семьи – это….». Здоровье – одна из главных ценностей человеческой жизни, источник радости.